ジョギング80日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日(日)

ジョギング80日め

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今日のジョギングコース    今日のモーニングベーカリー  今日のモーニングセット
ホテルフォーレスタヒルズの  この窓は絵だった。      更にサラダとデザート付き
ウォータースライダー                    フリードリンク付きで630円也

【今日やった運動】 ジョギング
【ジョギングした時間】1.80 km 25分 走りました 4.3 km/h (13'53 /km)
【今日のジョギング感想】
夏期休暇最終日なので趣向を変えて、近くのホテルの外周を走った。


【記録グラフ】
ジョギング
1.8km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
9546歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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