no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

momoyuchさん

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【記録グラフ】

ジョギング消費カロリー
440kcal
ジョギング消費カロリー（kcal）のグラフ

ジョギング
40分
ジョギング（分）のグラフ

食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
伊藤園緑の野菜（0.5人前）	31.5	kcal
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（0.5人前）	129	kcal
12時
ごはん（1人前）	185	kcal
鯖みそ（0.7人前）	153	kcal
キャベツいっぱい（2人前）	126	kcal
きんぴらごぼう（1人前）	18.7	kcal
塩昆布（0.5人前）	2.8	kcal
19時
キャベツ（1人前）	11.5	kcal
スクランブルエッグ（0.5人前）	49.5	kcal
タコライスちゃん（1人前）	507	kcal
チキントマト煮込み（0.5人前）	240	kcal
22時
アイス（1人前）	178	kcal
アサヒビールスタイルフリー（2人前）	168	kcal
ワイン（1人前）	73	kcal
	1873	kcal
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