る～るぅるるるぅ～♪

る～るぅるるるぅ～♪
る～るぅるるるぅ～♪
る～るぅるるるぅ～♪（笑）

注意を読むまで、食べる気でいました！！ヾ(´▽｀;)ゝｳﾍﾍ

・・・よーーーく洗っても、、、ダメ？（笑）

こんにちは。

食べて食べられないことはないみたいですが…。
お勧めしないって言われました。
ミネラル分とか出切っちゃっている気がしませんか？？？？
やっぱり、食さない方が良いと思うよー。

マッサージいいみたいですよ、運動した後なんか。
俺もいこうかなあ、ファッ・・・いや、タイ古式マッサージとか。

こんにちは。

整理体操は大事ですよね。
いつもテニスの際は、必ず準備運動とともにやってます。
しかし、今朝の脹脛は何なのでしょうねぇー？？？？
ミネラル分が汗で出ちゃったのか？？？

マッサージでもストレッチでも大事ですね。＼(^o^)／

良いこと聞いた。
確かに、肝臓が疲れ気味の時はお風呂入ると癒されますよ。
飲む時は、つまみと一緒に蒟蒻も買ってきますかw

こんにちは。

なんでも、内臓の温度が下がると免疫力も代謝も下がっちゃうみたい
なんです。風邪引きやすくなったり。
困ったことが起きる前に、対策が必要ですものね。
【こんにゃく湿布】やってみて下さい。
火傷に注意！！！ですけど。(^_-)-☆

朝晩、少し涼しくなったからかなぁ^^;

そっか、色々俗説があったけど気持ち良いのが一番なのね♪(*^^*)

こんばんは。

涼しくなると、出るのかしら？？？？
良く攣るので！！！！(^^ゞ
気を付けねばなりませんね。ははははは。

でもね、気温の温かい時(暑い時）　温めると、気持ち悪いし、
逆に寒い時に冷やすと・・・・・・どうする？

こんばんは。

難問ですね。（笑）
やってみて心地良いのが良いみたいですよー。(^_-)-☆
あははははははは。

こんにちはー。
こんにゃくシップ私も、やってます。
二つ折りのタオル2枚でくるむといい感じな温度です。
疲れがたまっているときは、びわの葉っぱを当てた上に乗せています。

こんばんは。

ようこそおいで下さいました。＼(^o^)／
腰痛がひどかった時にやってました。
良いですよねぇー。これ。(^_-)-☆
ビワの葉っぱ！！！効きそうですね。

私が聞いたのは軽ければ温め、重ければ冷やす･･･というものです。
これも、接骨院の先生に聞いたものです。
どうなんでしょうねえ･･･
でも、正直気持ちいい方がいいような気がします。

こんばんは。

先生によって違いますよねぇー。（笑）
心地良い!!!!これが一番かも知れませんね。(^_-)-☆

こんにゃく湿布、目からウロコ！
私は腰痛が辛いので、是非やってみます。
カイロよりジンワリ効きそう～。

こんばんは。

そうなんですよー。
最初に聞いた時は冗談かもって思いましたが、これが良いのですよ。
じんわり温かさが効きます。
腰痛のひどい時に、鍼と合わせてやってました。
是非やってみてください。(^_-)-☆

痛めた時はもうほっといてますよぉ～　（￣▽￣　）ｶﾞﾊﾊﾊｧ~

こんばんは。

若いって良いなぁー。（笑）

こんにゃく湿布　初めてききました。
しかも三回は使えるなんて!! 
きのっちゃんじゃないけど、その後食べられたら、もっと良かったのに(^_^;)

はりちゃん　お大事にして下さいね。

こんばんは。

お勧めです。
蒟蒻ならお手軽！！！！
これもエコ？（笑）

これからストレッチして寝ます。(^_-)-☆

コンニャク湿布。
良い事聞いた♪肩こりに良さそう☆
湿布のいやな匂いもつかないし～♪

お早うございます。

肩こりにも良いですよー。
ぜひやってみて下さいね。＼(^o^)／

　湿布は怨か霊か。違った、温か冷か。(^_^;)
　　　　↑こう書いたのはきっとはりそんさんのキャラのせい。　　...┏(^o^)┛ﾆｹﾞﾛ！！

お早うございます。

怨も霊も怖すぎます。（笑）
心地良い方でやってみて下さいねー。＼(^o^)／

蒟蒻・・う～んさっそく試してみよ～っと！
このところ、又腰痛が出てて、頻繁にお医者通いしています。
行けば、良くなるのですが、私の場合は足に。
腰は熱をもっているらしく、いつも冷やして、ふくろはぎに暖かい物をのせてマッサージしています。
今、お鍋でぐつぐつと!(^^)!

お早うございます。

安価で良く効く。
民間療法ですが、良いですよー。安いしお手軽。（笑）
いけませんね。
腰痛には冷えが大敵ですから。
悪くしないように、気を付けて下さいね。
お大事に。(^_-)-☆

こんにゃくの以外な一面！
やはりカラダがきもちいいのが一番。痛いのに我慢して冷やしたり温めたりはよくないですよねー
時計も人間みたい。また活躍してくれるよう少し 休養に出たのですね。

お早うございます。

体に聞くのが一番と先生は言います。
やってみて本当だなぁー。と思います。
人間は、部品交換が出来ませんから…大事にしたいですよね。＼(^o^)／

スイングさんのと同じ体重計なんだけど、腰をやってから、明らかに左足の筋力が低下してるのが分かる。
あの体重計は、リアルです。

ストレッチのパンツ履いたら、左足だけゆるい。

車も、右足しか使わなくなったしねぇ。(ヘルニアの時は、助かったけど^^;)

また、最近ピリピリしてる。
こればかりは湿布じゃ...ダメなんだよねぇ。　(+_;)

お早うございます。

えぇー。
そんなことまで分かっちゃうのですか？？？？？
ハイテク！優秀なんですね。怖いなぁー。(^^ゞ

大丈夫ですか？？？
鍼治療！！！合う合わないがありますけど、お勧めです。
お辛いようなら、我慢せず病院行ってくださいね。
お大事に。(^_-)-☆