睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 6時間 up   4234.15時間   ８月ですね。  
8月2日(日) 6.5時間 up   4240.65時間   助っ人  
8月3日(月) 5.5時間 dwn   4246.15時間   さぁ、がんばんべ☆  
8月4日(火) 5.5時間 dwn   4251.65時間   寝むぃｚｚｚ  
8月5日(水) 5時間 dwn   4256.65時間   試写会☆  
8月6日(木) 5.5時間 dwn   4262.15時間   やられた。  
8月7日(金) 7時間 up   4269.15時間   ェ！エアコンが！  
8月8日(土) 7時間 up   4276.15時間   ゴロゴロ  
8月9日(日) 5時間 dwn   4281.15時間   ワッフル！ワッフル！！  
8月10日(月) 5時間 dwn   4286.15時間   大雨  
8月11日(火) 5時間 dwn   4291.15時間   こんな時に  
8月12日(水) 5時間 dwn   4296.15時間   ☆ペルセウス座流星群☆  
8月13日(木) 5時間 dwn   4301.15時間   眠い。  
8月14日(金) 5時間 dwn   4306.15時間   眠い②  
8月15日(土) 6時間 up   4312.15時間   姪っ子  
8月16日(日) 6時間 up   4318.15時間   蝉  
8月17日(月) 5.5時間 dwn   4323.65時間   電池切れ  
8月18日(火) 5.5時間 dwn   4329.15時間   コンビニ  
8月19日(水) 5時間 dwn   4334.15時間   温めるの？冷やすの？  
8月20日(木) 5時間 dwn   4339.15時間   食事会(^_-)-☆  
8月21日(金) 5時間 dwn   4344.15時間   チャリンコ  
8月22日(土) 4.5時間 dwn   4348.65時間   超！早起き（笑）  
8月23日(日)           暑い(^o^;  
8月24日(月) 6.5時間 up   4355.15時間   新型(;O;)  
8月25日(火) 5時間 dwn   4360.15時間   会議です。  
8月26日(水) 6時間 up   4366.15時間   さぁ( ^^) _旦~~  
8月27日(木) 5.5時間 dwn   4371.65時間   マリンスタジアム☆  
8月28日(金) 5時間 dwn   4376.65時間   さぁ！！！金曜日p(＃^▽ﾟ）...  
8月29日(土) 7時間 up   4383.65時間   ゴミステ★  
8月30日(日) 7時間 up   4390.65時間   なんでしょう  
8月31日(月) 5.5時間 dwn   4396.15時間   雨！雨！あめぇー。  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 148.50時間 （先月：169時間）
平均数（今月） up 5.50時間 （先月：5.45時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 37% （先月：19.4%）
総合データ（～8月）
合計数 4,376.65時間
平均数 5.74時間
最高数 10時間（記録日：2009/02/11）
目標達成率 44.7%