さぁ( ^^) _旦~~【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日(水)

さぁ( ^^) _旦~~

< 会議です。  | マリンスタジアム☆ >
今日も1日!!!!


頑張んべ。(^_-)-☆






あーーーーーーー眠い。(笑)






【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10534歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
たろりん 2009/08/26 08:33
おはようございます(^^)/
さぁ~!の言葉につられて来ました^^


私もがんばるぞ!
週の真ん中、水曜日!
 はりそん705 2009/08/27 08:06
お早うございます。

家に帰って、PCつける元気もなく放置してしまいました。
すみませーん。

今日と明日を頑張ればお休みですね。
さぁー。今日も気合で。(笑)
きこたん 2009/08/26 08:57
今日明日とパソコンなんで、昨夜は安心して?
早くに就寝(-.-)Zzz・・・・

って、でも始業30分前…簿記の復習させて頂きます(涙)

頑張んべ~(*^^*)!
 はりそん705 2009/08/27 08:07
お早うございます。

昨日は、そのままコメ返しもしないで爆睡。(^^ゞ
すみませーん。

簿記☆頑張ってくださいね!!!!
kyo-ka 2009/08/26 09:20
今日も楽しく過ごします(*^_^*)
けど、そろそろ私もこの夏唯一の宿題をせねば。。。(金曜夜提出^^;)
末っ子と一緒に頑張りま~す(^o^)」
 はりそん705 2009/08/27 08:09
お早うございます。

夏の宿題????何だろう。
ガンバですね。

今週は、宿題Weekですね。(^_-)-☆
浜ジョー 2009/08/26 09:44

         ~~旦_(‥ )こりゃどうも   


      
 はりそん705 2009/08/27 08:09
お早うございます。

あはははははーーー。ナイスです。∑d(≧▽≦*)OK!!
PONPY 2009/08/26 10:43
さあー  頑張ろう。後もう少しで夏休みが終わるぞー
 はりそん705 2009/08/27 08:10
お早うございます。

夏休みが終われば、少しは楽になりますか???
お母さまは大変ですよね。あと少し、頑張って!!!!(^_-)-☆
maruomaru 2009/08/26 12:14
はりさん、こんにちは。
寝ないで頑張っていますか~?
げっ、気が付いたら今日は水曜日ではありませんか。
ああ、また何もしないで週が真ん中に・・・。
 はりそん705 2009/08/27 08:12
お早うございます。

会議が無かったから、寝ませんでしたよー。(笑)
今日入れてあと2日!!!!
気合いで頑張りますね。\(^o^)/
mommomo 2009/08/26 16:50
笑える~♪

~~~旦o(^-^@)どーも。どーも。。。
 はりそん705 2009/08/27 08:12
お早うございます。

喜んでいただけましたか???
うっしっし。
megulalala 2009/08/26 17:45
眠くて眠くて・・・
お昼からの30分の記憶はなかったです(笑)
 はりそん705 2009/08/27 08:13
お早うございます。

そうなんですよね。
食後の記憶が。(笑)

“飯はまだかい?”入ってませんけど。きゃははは。(*^^)v
ボンド88 2009/08/26 17:49
おやすみなさーーーい(笑)

いやいや、がんばってください。
 はりそん705 2009/08/27 08:14
お早うございます。

寝ませんでしたよー。
眠かったですが…。
会議無かったから、起きていられました。あははははは。(^^ゞ
grill 2009/08/26 18:31
だいぶ過ごしやすくなりました。
昼寝にも最適w 一日頑張れましたか?
 はりそん705 2009/08/27 08:15
お早うございます。

さっき、寝たと思ったら、もう朝ですよね。(笑)
今日はかなり涼しいです。
風邪引かないようにせねば!!!!
千尋 2009/08/26 19:21
水曜日くらいが一番「だれる」(>_<)よね~!!
 はりそん705 2009/08/27 08:16
お早うございます。

そうなんですよー。
中だるみ。
え?あぁ、いつもですね。すみませーん。(笑)
Mogart 2009/08/26 19:22
なーんか今の時期、気候がいいのか、無性に眠い!
眠いのが伝染している!!!新型インフルみたいに
 はりそん705 2009/08/27 08:17
お早うございます。

時期的なものですよ。きっと。
夏の疲れも出やすいから、体がしんどいのでしょうね。(^^ゞ
気を付けて下さいね。(*^^)v
紗羅月 2009/08/26 20:43
~~旦_(‥ )あ、私も一杯くださいませ。

つい、あと2日、って考えちゃいます。
 はりそん705 2009/08/27 08:18
お早うございます。

どうぞどうぞ!!!!
今日と明日です。
がんばりませふ。\(^o^)/
マーリー 2009/08/26 22:33
睡眠時間5時間では・・・
翌日1日はなんとか乗り切れても
次の日は目は涙目、頭はストップで頑張れません。
 はりそん705 2009/08/27 08:19
お早うございます。

そうなんですね。
6時間は寝たいですよね。
努力します。(*^^)v
きのっち 2009/08/27 02:01
  ~旦o( ̄  ̄*)どうもどうも♪

8月もあと5日?! 信じられなーーーーい!@@;
 はりそん705 2009/08/27 08:20
お早うございます。

早いよねぇー。
夏???あったかな?って感じですね。(笑)
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