共倒れ上等ぉー凸【www6_6wwwさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日(水)

共倒れ上等ぉー凸

< 真夏の懺悔…★ミ  | ▽. ̄#) ランラ... >
【今日のできごと】

今にも大粒の雨が降ってきそぉーな空やけど、午後から晴れるって
素敵な目ヂカラでぉ天気ぉ姉ちゃまが言ってました^^

向かいのマンションのどこぞの誰かさんも、胸はって干してるしぃ
ちみを信じて干すぞぉぉぉー!

土砂降りに見舞われたあかつきには、共倒れだぁぁぁーい(# ̄ ▽. ̄#)わぁぁぁーい♪



【今日の感想】

ぉ天気ぉ姉ちゃまのぃぅ通り、午後からぉ日様元気やった^^
お陰で、洗濯物がよぉー乾いたし^^Thanks♪

最近、夕方になると
風が、なんとなく秋の香りを運んでくるんやけどぉ。。
4つの季節の節目みたいのが、だんだんと無くなってきてる気がするんは

                           ぁたぃだけ(´・ω・`)?




【記録グラフ】
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ウォーキング
15分
ウォーキング(分) のグラフ
まとめてポン!ゲーム
2628点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
ペア探しゲーム
52秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
23秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
四則演算ゲーム
88秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1302kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
47.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ぶどう(0.5人前) 38.4 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖(1人前) 21 kcal
カフェオレ(1人前) 103 kcal
11時
ガム(1人前) 11.7 kcal
13時
日本ハム  ピッツァブレッド(1人前) 192 kcal
玉ねぎ(0.2人前) 14.4 kcal
ピーマン(0.3人前) 2.3 kcal
タバスコ(1人前) 1.1 kcal
ぶどう(0.5人前) 38.4 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 30g(1人前) 171 kcal
カフェオレ(1人前) 103 kcal
19時
カフェオレ(1人前) 103 kcal
20時
肉じゃが(肉なし)(1人前) 328 kcal
一味唐辛子(0.3人前) 7.5 kcal
ケンタッキー レッドホットウイング(1人前) 77 kcal
  1302 kcal
食事レポートを見る
コメント
けあべあ- 2009/08/19 13:06
こちらは快晴\(^^)/
お布団干しちゃった(笑)
お天気お姉さん癒されますなぁ♪
信じてレッツラゴー!!
 www6_6www 2009/08/19 21:25
どんなにぉ目目が覚めきってなくても、どんなにおつむが冴えない朝でも、
ぉ天気ぉ姉ちゃまの存在って、きっと、絶対、生活必需人だよぉぉぉー°。゜(# ̄ ▽. ̄#) 幸せって感じ♪°。
きこたん 2009/08/19 13:15
どんだけゲーム好きなんじゃ~( ̄▽ ̄;)…

うちも今日は干したどぉ~!
旦那がいるから、使ったルでぇ♪( ̄▽ ̄)ノ″

んじゃ、魔界にいっちくる♪
 www6_6www 2009/08/19 21:35
どんだけ好きかっちゅぅーとぉ。。
夜眠る時も必ず枕元に、そして朝うんこする時もDS開いて、暇と時間さえあればレベル上げにチカラいれて
万が一ゲームをとりあげられたあかつきにゎ、天と地をチカラずくでひっくり返しちゃうくらい(# ̄ ▽. ̄#)好きだぉ♪
ぉぅ! とめどなく逝ってきやがれぃぃぃー魔界へ…Goooooooo(`・ω・´)ノ
団塊修ちゃん 2009/08/19 21:33
どちらのお姉さまかしら?私は某公共放送の7時前後のお姉さんがご贔屓!
東京は終戦記念日過ぎるとグッと涼しくなる。他の季節の変わり目がぼけた中で、これだけは35年前に九州から上京して感じて以来変わらないように思います。
 www6_6www 2009/08/19 21:40
めざましテレ○のぉ姉ちゃまだぉぉぉー(# ̄ ▽. ̄#)   もしかして一緒かな^^♪
そぉそぉ、前から言おう思ってたんやけどぉ、修ちゃんの田舎?って、たぶんぁたぃの母と一緒だぉぉぉー^^♪
馬刺しの街だよぉー^^
きこたん 2009/08/19 21:56
れでーが「うんこ!」なんてなんて言っちゃいけない!

ちゃんと
「う○○」て隠すのが淑女のたしなみじゃーーーーーー!!ヽ(`⌒´)ノむっき~
 www6_6www 2009/08/20 08:32
淑女ゃないもぉーん、ぉ嬢ぉーゃもぉーん(# ̄ ▽. ̄#)♪
けど、《うんこ》って、ちゃぁーんと辞書にも載ってるって知ってたΣ( ̄◇ ̄*)!!?

                                 ぁたぃ、今、初めて知ったよ(`・ω・´)ぉぅ♪
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