no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1077kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
セブンプレミアム 炭酸水（1人前） 0.01 kcal
7時
紅茶（2人前） 2.4 kcal
8時
カレーライス（1人前） 252 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
12時
メキシカンピラフ＆チーズカレーチキン（1人前） 812 kcal
ガスト イチゴミルク（1人前） 174 kcal
19時
ニッポンハム ピザ　（0.5人前） 159 kcal
トマトスープ（0.2人前） 109 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
ウイスキー（2人前） 237 kcal
  1895 kcal
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