no title【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日（金）

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37.0度
扁桃腺あたりに固いものが

にもかかわらず飲みに出る。

【記録グラフ】
食事の記録
2310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 2.5 kcal
20時
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
やきとん（2人前） 772 kcal
ミンチカツ（0.5人前） 310 kcal
21時
日本酒（1人前） 193 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2310 kcal
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