ウォーキング少ない分、カロリーを控え・・・【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日(金)

ウォーキング少ない分、カロリーを控え・・・

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・・・なきゃいけないんですけど!!

甘いもの食べたい欲に負けました!
しかも、夕食の後。

こういうのって、どうすればいいのだろー。


【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
 
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