蒸し暑いけど歩いたー。【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月22日（土）

蒸し暑いけど歩いたー。
< ウォーキング少ない... 　｜　ギリギリ、というか... >
午前中はトロトロしてしまって・・・
午後から始動。
どうももやもやしてすっきりしない。

４時過ぎてからウォーキング開始。
晩御飯がちょっと遅くなってしまった。

やりたいことを明日に積み残しちゃった。

今日は充電、充電！
明日は頑張れるよ☆

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		 
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