････ついに･････。【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日（月）

････ついに･････。
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･････最近ＰＣの調子が悪くなりました････。
春先ぐらいから、システムの「破損」とかが始まり、最近は「システム障害」なんかが起きて来ました････。
結構、だましだましここまで来ましたが･････多分、限界のような感じがします。

この、「カラダカラ」に繋がる唯一のＰＣ････色々な「記憶」もあります。
なんとか、週末まで持ちこたえてもらいたいです････。
【記録グラフ】
何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
59kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山崎製パン バターロール（1人前） 102 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.2人前） 12.4 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
9時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
12時
鮭おにぎり（2人前） 550 kcal
卵焼き（0.5人前） 65.2 kcal
中華春（1人前） 184 kcal
22時
チキンライス（0.5人前） 284 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
にら玉炒め（1人前） 158 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.2人前） 12.4 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（2人前） 186 kcal
  2088 kcal
食事レポートを見る
コメント
もやっとfat 2009/08/25 00:08 
　こんばんは！
　ヤバイ状況ですねぇ。安いUSBハードディスクを買ってとりあえず必要なデータのコピーをお勧めします。(★△★)/
 ドルフィン２ 2009/08/25 22:44 
こんばんは。
おひさしぶりです、「コメント」ありがとうございます。
本当にヤバイですね････（汗）。
今は、一部のソフトが起動しなくなりました。
････色々とやってみます。
エルフショット 2009/08/25 13:30 
　1台のパソコンより、2台のパソコン！
　変な喪失感や気持ちを味わうよりは、お早めに！
　ネットだけなら5万円台のパソコン本体で十分ですし。
 ドルフィン２ 2009/08/25 22:55 
こんばんは。
････こんな危機的状況でも、まだ完璧に「ＯＵＴ」になっていないと思います。
････解決策も？？多分あると思います。
浜ジョー 2009/08/26 13:51 
久しぶりにお題が付いたと思ったら！

解決策。見つかりましたか～？
 ドルフィン２ 2009/08/26 22:59 
100％･･･データを助ける事は「Ｘ」ですが････なんとか、いろいろとやってます…。
･････週末の「楽しみ」が、無くなりそうです････（悲）。
浜ジョー 2009/08/27 08:49 
無くなりそう！？　　それが一番の問題ですなっ！(-。－；)
 ドルフィン２ 2009/08/27 23:44 
いろんな準備が出来ました････。
ほんの少しの「思い出」を、‥なんとかしましたので、いよいよ『リカバリ』に入ります････。

後は 『野となれ山となれ』 です（笑）。
bluemoon 2009/08/31 12:41 
こんにちわ。
ちょっと見ないうちに大変な事になってたのですね。
まさか、にわとりちゃんとかっぱちゃんにも被害がありますか？
それだけは嫌ー！！
 ドルフィン２ 2009/09/01 23:34 
････残念ながら、影響はありました････が、被害を出来るだけ「最小限」にはしました。
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