今日の記録【没さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月25日（火）

今日の記録
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まだまだ便秘。
パンを毎日食べてるから？

【記録グラフ】
食事の記録
1550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝　トマト　バナナ　納豆　ごはん（1人前） 550 kcal
12時
昼　きんぴら　枝豆　ほたて　卵焼き　ごはん（1人前） 400 kcal
19時
夜　サラダ　冷奴　ヨーグルト　ハンバーグ（1人前） 600 kcal
  1550 kcal
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