また一応今日も！の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>west32さんのトップページ>記録ノートを見る>また一応今日も！の朝
09年08月29日（土）

また一応今日も！の朝
< 一応今日も！の朝 　｜　久々の77！の朝 >
[また一応今日も！の朝]
今日もまた少しずつ戻ってます♪♪
涼しく気持ち良く８時間寝た朝♪ぐっすり


[美味しい夕食]
体重など昨日と全く同じ！もち65下回り！
食欲の秋に向かって

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
308kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
12147歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
7.04km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
17.8g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1529kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE