no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
15000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
15時
チャーハン（1人前） 377 kcal
20時
カレー（1人前） 905 kcal
イカフライ（1人前） 256 kcal
ウインナーソーセージ（5人前） 321 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
から揚げ（0.2人前） 100 kcal
  2387 kcal
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