no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月30日（日）

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【記録グラフ】
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
ザーサイサラダ（0.5人前） 87.7 kcal
10時
枝豆（0.5人前） 67 kcal
12時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 553 kcal
16時
カルビー 堅あげポテト（1人前） 358 kcal
18時
どら焼き（1人前） 170 kcal
21時
ザーサイサラダ（0.5人前） 87.7 kcal
コールスロー（1人前） 63.3 kcal
  1473 kcal
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