no title【ポヨヨンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月31日(月)

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【朝ごはん】 アイスコーヒー

【昼ごはん】 ランチA(回鍋肉、ご飯、みそ汁、納豆メカブ小皿)

【間食】 コーヒー

【晩ごはん】 ビール、ワイン、ぶたしゃぶ、ご飯

【夜食】

【今日の感想】 腰痛


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