no title【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
セブンイレブン フレンチトースト（1人前） 345 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
月餅（1人前） 214 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
ホタテ（1人前） 14.6 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 10 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
うどん（1人前） 286 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
えのき（1人前） 9.4 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
ポトフ（1人前） 199 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
  2139 kcal
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