ドロップアウト【まさる@ネットの住人さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日(木)

ドロップアウト

< 最終退館者  | no title >
【朝ごはん】
はちみつトースト
コンソメスープ
カルシウムと鉄分の多いミルク

【昼ごはん】
天ぷらうどん
牛乳屋さんが作った なめらかミルクプリン

【晩ごはん】
納豆卵ご飯
ウイダーinゼリー マルチミネラルイン
マルチビタミン

【ドロップアウト】
してきました_| ̄|○

熱下がらないんだもん……。

一応出勤はしてきたんだけど、追い返されました(ぉ

今日が本当のギリギリである提出書類と、明日の完成検査の書類をハンコもらってくるっていう引き継ぎをして病院行きました。

周南に来て初の病院です。

病院に着くころには汗がかきまくって、熱が下がっていました。

それでもまだ38℃前後はありますが。

そこの病院で驚いたのが、先生から薬は出しませんからって言われたことかしら。

市販の風邪薬はどこも一緒だから、たくさんあるのならそっち飲みなさいって。

無理して処方箋出さずに、病院で出す薬に頼らなくてもいいってことなんでしょうけど。

初めての経験ですわ。

そして、会計の時にめっちゃ大きな声で名前を間違えられました(ぉ

こっち向いて言ってるから自分だろうと思ったんですけど、なんか言われたこっちも恥ずかしかったわ。

汗かきまくったので、シャワーでも浴びてまたひと眠りしましょう。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1681kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トースト(1人前) 270 kcal
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
コンソメスープ(1人前) 74.7 kcal
グリコ乳業 カルシウムと鉄分の多いミルク(2人前) 124 kcal
12時
天ぷらうどん(1人前) 470 kcal
カットワカメ(1人前) 1.4 kcal
オハヨー 牛乳屋さんが作った なめらかミルクプリン(1人前) 80 kcal
20時
納豆卵ご飯(1人前) 559 kcal
森永製菓株式会社 ウイダーinゼリー マルチミネラルイン(1人前) 35 kcal
21時
FANCL マルチビタミン(1人前) 2.3 kcal
  1681 kcal
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