no title【とみっくさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
トオカツフーズ おにぎり弁当（1人前） 304 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
セロリ（0.2人前） 2 kcal
しゅうまい（0.3人前） 34.7 kcal
安曇野食品 杏仁豆腐（0.7人前） 85.4 kcal
20時
フランスパン（4人前） 279 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
サンクス コンソメスープ（1人前） 136 kcal
いちじく（1人前） 21.6 kcal
サントリー スターバックス　カフェオレ　砂糖不使用（1人前） 98 kcal
  1537 kcal
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