８７日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

８７日目
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今日は会社ＯＢのお通夜だ。
ご冥福をお祈りいたします。合掌。

そして今日は野菜ゼロだ。いいのか、こんなんで。
【記録グラフ】
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
パンケーキ（1人前） 299 kcal
13時
オムライス（1人前） 659 kcal
20時
カルボナーラ（1人前） 523 kcal
  1481 kcal
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