no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
伊予正食品 じゃこ天（2人前） 248 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
インゲン豆（1人前） 200 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
ひじき（2人前） 293 kcal
ヤマザキ デニッシュブレッドマイルド アーモンド（1人前） 138 kcal
りんごジュース（2人前） 176 kcal
  2050 kcal
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