no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ケーキ（1人前） 206 kcal
パスタ（1人前） 189 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
なす（1人前） 15.4 kcal
インゲン豆（5人前） 333 kcal
ハンバーグ（1人前） 129 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
おくら（1人前） 15.1 kcal
豚肉じゃが（1人前） 172 kcal
ひじき（1人前） 146 kcal
大豆（2人前） 72 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（5人前） 59 kcal
りんごジュース（2人前） 176 kcal
DHC ビタミンB（1人前） 1.4 kcal
  1613 kcal
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