no title【shio_amberさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
いか明太（0.5人前） 75.5 kcal
14時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
16時
すあま（1人前） 260 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
19時
ミートローフ（1人前） 457 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
21時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  1775 kcal
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