普通な感じ【便所さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日(金)

普通な感じ

< 1日目  | 30分に1回 >




★今日の調子

2日目。 出だしが悪い。
痛み止めは、4ヶ。 早目早目が肝心だ。

朝、ウォーキング30分は歩けた。










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