夕食会♪【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

夕食会♪
< むふふ～～～♪ 　｜　きゃぁ～～～(T_... >
職場の同僚と、同僚と仲の良い他部署の子と
夕食会でした♪

二人とも、いっぱい食べる人なので、
今回、アルコールは控えて、食べる方に回ったんだけど・・・

ほんとにいっぱい食べるんだー(^O^;)

おしゃべりも弾んで、
今まで知らなかった、職場の裏の部分とか
いっぱい知ることができて、ちょっとビックリもしたけれど、
まぁ・・・この手の話、どこにでもあるよねぇ^^;

この間もノートに書いたけど、
おしゃべりするのって、ほんと、たのしー（＾ｖ＾）

調子に乗って、二人に聞かれるままに、
病気体験まで話しちゃった。

うちの職場では結構、
いわゆる「メンタル系」で調子が悪かった人が多かったみたいで、
そのせいか、二人は割とこういった症状に理解がある人達だったんですねー。

「大丈夫、サポートするから」っていう言葉に、
私も頑張るー！ってやる気度かなりアップですー(^O^)

ちょー、楽しくて、
「月一回の定例会にしよー」と盛り上がって、お開きに。

次回はもっとはじけたいなー＼(^o^)／

【記録グラフ】
万歩計
3248歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3002kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山崎 もち食感チーズクリームパン（1人前） 252 kcal
8時
山崎 ソーセージマヨネーズ（1人前） 346 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
19時
デニーズ 生ビール グラス（2人前） 240 kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
20時
タリーズ 抹茶ティラミス（1人前） 146 kcal
  3002 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/09/04 08:56 
今日かな～？　
楽しんで来てね～♪♪(*´▽｀*)ノ゛うふふ～ ！
 みちやん 2009/09/05 09:25 
おはよーございますーm(__)m

ヽ(^o^)丿　予想以上に盛り上がっちゃいました～～～♪　うふふふふ～～～（＾－＾）
www6_6www 2009/09/04 19:59 
ぁたぃが気持ち悪い日に、何、ご馳走ぉー喰ってんだぉぉぉー悲ちぃーぞぉー(T▽T)わぉぉぉ～ん♪
 みちやん 2009/09/05 09:27 
おはよーございますぅーーーm(__)m

えー　(T_T)　調子悪かったんですねー、ｺﾞﾒﾝﾈｺﾞﾒﾝﾈ(;_;)楽しんじゃってて・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。。。今朝の調子はどーですかぁ？？？？？
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