むふふ～～～♪【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

みちやんさん

むふふ～～～♪

< おしゃべりはやっぱ... 　｜　夕食会♪ >

同僚ちゃんから、
「明日、夕ご飯食べに行きませんか？」とのお誘い～～

別部署の人からの提案で、
「たまには女子だけでいろいろおしゃべりしよーよー」ですってー♪

わーい(^O^)　た・の・し・みー♡

女子のおしゃべり第二弾だぁ～　今からわくわくですー

【記録グラフ】

万歩計
3590歩
万歩計（歩）のグラフ

食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
山崎ビーフカレーパン（1人前）	380	kcal
野菜スープ（0.2人前）	197	kcal
12時
生活彩花幕の内弁当（1人前）	665	kcal
19時
ローソン VLコーンサラダ（1人前）	67	kcal
ローソン VLグリーンサラダ（1人前）	23	kcal
鮭のバター焼（1人前）	173	kcal
キリンビールキリン一番搾り＆lt;生>ビール [カン] 350ml（2人前）	220	kcal
	1725	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ