きゃぁ～～～(T_T)スーパー増量セール？？？【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月05日（土）

きゃぁ～～～(T_T)スーパー増量セール？？？
< 夕食会♪ 　｜　寝て曜日(-_-)... >
ってか、あんなに食べたら、しょうがないよねー(T_T)

でも、いっぱい食べられるって幸せなことなのかもー♡
半年前は、逆に食べられなくて困ってたんだから・・・^^;

・・・・・と、いうわけで、今日はさすがに、
ごはん控えめでがんばろーと思いますぅ～～

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

今日は、私にしては意外にアクティブな一日～♪

午前中、3回洗濯機回して（特段、溜めこんでた訳じゃないんだけど？？）、
昼過ぎに、ちょっと買い出し。

クリーニング屋さん行って、
クリーニング屋さんの斜め向かいにある、
前から行ってみたいと思ってた「ダ○ソー」じゃない100円ショップに行ってみた。

欲しいと思っててちょうどいいサイズがなかった、
お風呂用の腰掛をゲット！
お買い物はやっぱり、あちこち回ってみないと分かりませんねぇ。。

それから、ホームセンター行って、
計量スプーン＆スケールをゲット。

一旦、家に戻って、実家に行こうかどうか迷ったけれど、
今日はいっかー、って帰らないことに決定。

天気がいいので、珍しく、ちょっとだけご近所をお散歩。
（ついでにビールもゲット♡）

気分は上々、けど、テンションが妙に上がってる訳ではなく、
穏やかな感じ～～～（＾－＾）　平和でなによりー

【記録グラフ】
万歩計
6648歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山崎 黒ごまとチーズクリームのパン（1人前） 276 kcal
11時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
17時
キリンビール キリン一番搾り（1人前） 110 kcal
18時
ローソン VLコーンサラダ（1人前） 67 kcal
ローソン VLグリーンサラダ（1人前） 23 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 263 kcal
  1225 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2009/09/05 09:47 
そうだよ～。楽しめたのだもの、OK~♪
やっぱり、気持ちよく食べた方が美味しいもの！d(ﾟｰﾟ*)ﾈｯ!
 みちやん 2009/09/05 17:15 
うんうん、
なんかねー、体重増えてても、あんまり罪悪感がないのー（＾ｖ＾）
ほんとに、楽しかったんだー　私 ＼(^o^)／～♪
きこたん 2009/09/05 22:23 
良かったね～(*^^*)♪
私も楽しいはずの、ツキイキ親友とのデート…

居酒屋うるさすぎて気が狂いそうσ(￣∇￣　)
 みちやん 2009/09/06 07:51 
昨夜は居酒屋飲みだったのですかー？？？
きこたんさんの飲み、日記読んでるとすごく楽しそうー(^O^)

いーなー　最近、いわゆる居酒屋、行ってないですー。。。
話が聞こえなくなるほどうるさいと困りものだけどーーーー^^;
あたりばん 2009/09/06 00:14 
私も二人きりでデート、３時間誰も邪魔する人居なく静かでよっかた、彼女の家で過ごした。(^O^)
 みちやん 2009/09/06 07:55 
わーい♡　おデート、いーなー(*^_^*)

・・・って、私も、つい先日、相方とおデート・・・・・　♡　(*^^)v
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