no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月05日（土）

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【朝ごはん】 ブラックコーヒー　牛乳　パン１個

【昼ごはん】 日替わり弁当

【間食】

【晩ごはん】宴会料理多数　ビールジョッキ４杯

【夜食】

【今日の感想】 ゴルフコンペのため汗をかいたがその分夜の宴会でカロリーを取りすぎた。

【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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