no title【た～すんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナジュース（1人前） 267 kcal
14時
ニチレイ 春巻（2人前） 158 kcal
カゴメ 野菜生活100 Original（1人前） 68 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
大根とベーコンのあまあま煮（1人前） 98.4 kcal
サークルK サンクス 韓国風チョレギサラダ（1人前） 50 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 39.4 kcal
20時
蒸し海老餃子（1人前） 135 kcal
餃子 大阪王将（0.5人前） 317 kcal
大阪王将 王将春巻（1人前） 172 kcal
大阪王将 香港飲茶小龍包（3人前） 126 kcal
マルハニチロ 肉しゅうまい（2人前） 70 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
蒸し鶏のバンバンジー（1人前） 421 kcal
21時
　（1人前） --- kcal
  2210 kcal
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