no title【gattoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
39.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
フレンチトースト（1人前） 380 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
12時
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
オムレツ（0.2人前） 102 kcal
牛蒡サラダ（0.3人前） 26.4 kcal
22時
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
そば（0.2人前） 59.5 kcal
揚げ出し豆腐（0.8人前） 311 kcal
  1114 kcal
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