証拠写真？【あかちんちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月10日（木）

証拠写真？
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証拠写真？ 画像1
やっぱり壊れてる？


7.5km
423kcal
EX: 10868歩

【記録グラフ】
EX歩数
10868歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		万歩計
13799歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
8.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
Ｐａｓｃｏ ソーセージエッグマフィン（1人前） 289 kcal
ブラックコーヒー（1人前） --- kcal
12時
クリームコロッケ（0.5人前） 191 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
  1606 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゴロ　さぎこ 2009/09/10 09:30 
背は高いほうですかぁ？そうだったら、男性にしては結構軽いですよね！！
うちの細身のダンナより全然軽い！
 あかちんちん 2009/09/10 09:33 
身長は175cmですよぉ
ネギネギ 2009/09/11 06:43 
なんというアスリート数値。うらやましい。
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