水風呂【た～すんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>た～すんさんのトップページ>記録ノートを見る>水風呂
09年09月10日（木）

水風呂
< no title 　｜　捻挫 >
サウナの後に水風呂に気持ち良さそうに入っている人を見掛けるが
とてもじゃないけど無理です。
サウナ10分→ぬる～いシャワー→ギブアップ!!→ビール

【記録グラフ】
Wii☆Fitでの運動時間
10分
Wii☆Fitでの運動時間（分） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
58秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
35秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
12時
ハムカツ（1人前） 90 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
山崎製パン 大きなコロッケパン [袋] 1個（1人前） 510 kcal
16時
麒麟麦酒 コクの時間 350ml（1人前） 158 kcal
ミックスピザ（0.3人前） 186 kcal
19時
冷や奴（1人前） 150 kcal
おろしなめこそば（1人前） 388 kcal
浅漬け（1人前） 24.5 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
  1873 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE