09年09月11日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

09年09月11日
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【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アムウェイ プロテイン（2人前） 70 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（1人前） 180 kcal
15時
切り干し大根（0.5人前） 44.8 kcal
きんぴらゴボウ（0.5人前） 37.1 kcal
納豆そば（1人前） 440 kcal
21時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
  1535 kcal
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