09年09月12日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

09年09月12日
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【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
3019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アムウェイ プロテイン（2人前） 70 kcal
MEGMILK 牛乳（2人前） 399 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
12時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
16時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
20時
びっくりドンキー チーズパケットディッシュ（1人前） 918 kcal
21時
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 1個（5人前） 125 kcal
  3019 kcal
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