９５日目【Peggy Sanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

９５日目
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Birthday前日。
ナゴヤドームで中日vsヤクルトを観戦した。
スバラシイ誕生日前夜なんである。

【記録グラフ】
食事の記録
952kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 168 kcal
焼き鮭（1人前） 27.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
番茶（1人前） 0 kcal
11時
ミルクティー（1人前） 26.2 kcal
19時
焼き鳥（2人前） 191 kcal
つくね（1人前） 23.5 kcal
うずら卵（2人前） 36.4 kcal
豚串（1人前） 91.9 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
23時
サントリー ＣＣレモン（1人前） 200 kcal
  952 kcal
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