no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

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【記録グラフ】
ホットヨガ
90分
ホットヨガ（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
20時
徳山食品 冷麺（0.2人前） 66.2 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
23時
コプロ ポップコーン（0.4人前） 198 kcal
  896 kcal
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