no title【suptnicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
826kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
20時
ほうれん草の胡麻味噌和え（1人前） 141 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
21時
月餅（1人前） 214 kcal
  826 kcal
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