no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
7043歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
20時
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
宝酒造 サワー グレープフルーツ [カン] 250ml（2人前） 240 kcal
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
  1528 kcal
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