ジョギング１０８日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

ジョギング１０８日め
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【今日のジョギング】
3.10 km 27分05秒 走りました 6.9 km/h (08'44 /km)
71.9kg (+0.3kg)
体脂肪率：20.3% (-0.3%)

【記録グラフ】
ジョギング
3.1km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
13801歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
優助 2009/09/15 08:45 
ジョギングお疲れ様です...☆
私の分まで走っちゃってくださいなぁ～（笑
 lionmarue 2009/09/15 21:54 
そうですね、ここんとこ毎日走ってる。
当初は２日走り、１日休みのつもりだったので、
余分に走った分はcatちゃんの実績にしてあげても良いよ・・・
ってどうやってやるんだろう？　まあ気持ちだけか？
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