no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
サークルKサンクス 焼餃子（1人前） 239 kcal
三和酒類 いいちこ 25°（1人前） 219 kcal
ほたてのバター醤油焼き（1人前） 73.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 36.5 kcal
12時
クリタエイムデリカ 彩食涼味　ざるうどん（1人前） 263 kcal
15時
ampm 焼かぼちゃの緑黄色野菜サラダ（1人前） 93 kcal
ampm 手巻寿司　納豆（1人前） 165 kcal
20時
セブンイレブン 北海道ポテトサラダサンド（1人前） 252 kcal
セブンイレブン 塩ダレで仕上げるおつまみキャベツ（1人前） 38 kcal
  1474 kcal
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コメント
きこたん 2009/09/16 14:33 
ガネーシャに会いに行きます(*^^*)
 hana_511 2009/09/17 15:48 
代々木公園に、ですか？　d(^-^)
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