09年09月16日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日（水）

09年09月16日
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【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アムウェイ プロテイン（2人前） 70 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
ほっともっと しょうが焼弁当（1人前） 681 kcal
13時
切り干し大根（2人前） 179 kcal
きんぴらごぼう（2人前） 149 kcal
19時
カルボナーラ（1.5人前） 1252 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
  2604 kcal
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