子供の応援【noimatsu88さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

子供の応援
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【今日やった運動】
　バスケットボール、試合
【運動した時間】
　１時間
【新たな発見】
　一試合フルにマンツーマンでイケた。
【今日の感想】
　負けたけど、ディフェンス、オフェンスとも自分の役割をこなせた。
　人が少なくプレイ時間が長かった。
　とても疲れたが、子供の応援で頑張れる。
　ずーと「パパ、がんばれー！」って、体育館中に響き渡っているのだもの。
【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		連鎖でポン！
3520点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		体重
92.8kg
体重（kg） のグラフ
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