[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

01月19日　早足 【運動の記録】
【今日やった運動】
　歩行１．８ｋｍ×２＝３．６ｋｍ
【運動した時間】
　２０分×２＝４０分
【新たな発見】
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09月26日　運動の秋 【運動の記録】
【今日やった運動】
バスケット、練習ゲーム
【運動した時間】
　１．５時間
【新たな発見】
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09月19日　子供の応援 【運動の記録】
【今日やった運動】
　バスケットボール、試合
【運動した時間】
　１時間
【新たな発見】
　一試合フルにマンツーマンでイケた。 ...
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07月18日　バスケ試合勝ち 【運動の記録】
【今日やった運動】
　バスケットボール試合
【運動した時間】
　２０：００～２１：００　
【新たな発見】
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