no title【ミ☆ちぃ☆ミさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミ☆ちぃ☆ミさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年09月20日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
二件目に焼鳥屋へ。

生ビール2杯、梅酒2杯、焼き鳥を食べる。

部屋へ移動し、缶ビール1杯。

仮眠後、朝からビールを飲む。

友人と解散をし、帰宅。

帰宅後お弁当を食べる。

【記録グラフ】
食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
キリンビール キリン一番搾り&lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（2人前） 220 kcal
10時
キリンビール キリン一番搾り&lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（2人前） 220 kcal
12時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
ローソン 唐揚弁当（1人前） 930 kcal
  2001 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE