１４９日目 ＢＢＱ【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

１４９日目 ＢＢＱ
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【記録グラフ】
運動
1
運動（） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
セブンイレブン 茹で卵（1人前） 67 kcal
KIRIN コーンポタージュ（1人前） 87.4 kcal
9時
マクドナルド コーヒーフレッシュ（2人前） 26 kcal
12時
ＢＢＱ（1.5人前） 1027 kcal
22時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1917 kcal
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