09年09月22日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月22日（火）

09年09月22日
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【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
12時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
19時
ジョイフル 天ぷら（1人前） 418 kcal
サンマの梅煮（0.3人前） 88.2 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
しゃぶしゃぶサラダ（1人前） 497 kcal
  2441 kcal
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