09年09月23日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月23日（水）

09年09月23日
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【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アムウェイ プロテイン（2人前） 70 kcal
ミツカン 納豆（2人前） 196 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
13時
コロッケパン（1人前） 474 kcal
ジャムパン（1人前） 223 kcal
フランスパン（0.5人前） 34.9 kcal
カツサンド（0.4人前） 268 kcal
18時
大学芋（1人前） 269 kcal
20時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
  2910 kcal
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