no title【shio_amberさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
エビグラタン（1人前） 266 kcal
レバーペースト（1人前） 75.6 kcal
トップバリュー ペペロンチーノ（1人前） 271 kcal
16時
マッシュポテト（3人前） 265 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
いくら（1人前） 81.6 kcal
鮭　刺身（1人前） 213 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
  1534 kcal
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