no title【ぷーちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
5276歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
oto バームクーヘン 30g（1人前） 131 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
21時
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
シイタケの天ぷら（塩）（1人前） 58.1 kcal
  2155 kcal
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