09年09月26日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

09年09月26日
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【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
2758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
赤飯（0.5人前） 151 kcal
炊き込みご飯（0.5人前） 171 kcal
イトーヨーカ堂 ざるうどん（1人前） 312 kcal
13時
セブンイレブン とり五目　おにぎり（1人前） 202 kcal
セブンイレブン おにぎり　紅鮭切身（1人前） 201 kcal
16時
セブンイレブン 秋の味わい まいたけ御飯 おにぎり（1人前） 175 kcal
セブンイレブン とり五目　おにぎり（1人前） 202 kcal
19時
ほっかほっか亭 焼肉弁当（1人前） 784 kcal
21時
カレーパン（1人前） 347 kcal
やきそばパン（0.5人前） 212 kcal
  2758 kcal
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